Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 76,47g | Eiwit: 126,88g | Kolhy: 101,14g.
Ontbijt: Хохланд Сыр Креметте, Егорьевская Фабрика Колбаса Русская, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Помидоры, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Яйцо, Кофе. Lunch: Магнит Хурма, Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Красный Перец, Большая Кружка Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка грудка в духовке по французски. Diner: Мандарины, Кальве Майонез Легкий, Салат с курицей и ананасом. Snacks/Andere: Vitality Food Эссенталь, Гринвей Балансер. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena stroineet's Gewicht Geschiedenis
|