Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 66,17g | Eiwit: 107,41g | Kolhy: 87,13g.
Ontbijt: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 18,2%, Хохланд Сыр Креметте, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шампиньоны на мангале, Баклажаны на мангале в сметане с чесноком, Хайнц Кетчуп Томатный, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Шашлык из Индейки. Snacks/Andere: Гринвей Балансер. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena stroineet's Gewicht Geschiedenis
|