Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 70,65g | Eiwit: 148,25g | Kolhy: 115,48g.
Ontbijt: Ого Кунжут, Хачатурян Рулет из Индейки Запечённый, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Булочки псиллиум +овсяные отруби, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Творожная запеканка шоколадная, Barilla Макароны Вареные , Мидии в сливочном соусе. Diner: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лук, Веско Фарш Говяжий. Snacks/Andere: Село Зелёное Кефир 1%, Гринвей Балансер. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena stroineet's Gewicht Geschiedenis
|