Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 160,63g | Kolhy: 116,98g.
Ontbijt: Паштет печеночный, Геркулес Зерновой Хлеб, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Cooking Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Щука, Котлеты из щуки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат с курицей и ананасом. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Салат с курицей и ананасом, Ремит Карпаччо из Курицы. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Зефир со Вкусом Манго-Маракуйя. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena stroineet's Gewicht Geschiedenis
|