Startdatum: 02 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 74,5 kg
11 mrt 24	64 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	64,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	65,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	65,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	66 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	66,4 kg	Redelijk Goed
29 nov 23	66,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	66,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	66,8 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	67,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	66,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	67,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	67,4 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	67,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	65,8 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	63,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 23	63,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	64 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	65,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	65,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	65,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	65,1 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	65,4 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	65,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	65,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	66,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	66,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	66,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	65,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	65,8 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	66 kg	Redelijk Goed
06 mrt 22	66,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	66,8 kg	Redelijk Goed
28 dec 21	67,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	64,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	65,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	65,8 kg	Redelijk Goed
16 okt 21	66,4 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	63,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	63,9 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	64,4 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	64,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	63,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	63,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	64 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	64,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 21	64,9 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	62,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	61 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	61,1 kg	Redelijk Goed
17 okt 20	61,2 kg	Redelijk Goed
16 okt 20	61,5 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	61,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 20	62,3 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	62,1 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	62,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 20	63 kg	Redelijk Goed
14 sep 20	63,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 20	63,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	63,7 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	63,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	64,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	64,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	65,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	65,1 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	65,4 kg	Redelijk Goed
03 aug 20	65,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	66,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	67,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	65,9 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	66,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	66,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	66,9 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	67,2 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	67,4 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	68,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	68,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	68,7 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	68,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	69,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	70,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	70,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	71,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	71,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	72,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	74,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	74,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 07 jun 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 69,9 kg
19 dec 19	71,3 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	71,7 kg	Redelijk Goed
21 dec 17	69,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	70,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 17	72 kg	Redelijk Goed
11 nov 16	68,7 kg	Redelijk Goed
10 nov 16	69,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 16	69,8 kg	Redelijk Goed
04 mei 16	67,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	66,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 15	64,9 kg	Redelijk Goed
14 nov 15	65,3 kg	Redelijk Goed
08 aug 15	68,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 15	67,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 15	67,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 15	69,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 70 kg
22 mei 15	68,1 kg	Redelijk Goed
17 mei 15	68,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 15	69,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 15	69,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 15	70 kg	Redelijk Goed
05 mei 15	71,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	69,7 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	71 kg	Redelijk Goed
28 apr 15	70 kg	Niet Toepasbaar