Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2015
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 198,98g.
Ontbijt: Biedronka Melly Nektar Bananowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Flora Pro-Activ, Biedronka Chleb Wiejski, Pikok Kiełbasa Śląska. Diner: Biedronka Coctail Zone o Smaku Kaktusa, Casa Tarradellas Pizza Rodzinna z Szynką i Pieczarkami. Snacks/Andere: Wedel Ptasie Mleczko, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Saga Herbata Owocowa, Koral Lody Koktajlowe Wanilia Ajerkoniak. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Douchen - 25 minuten, Boodschappen - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AK2015's Gewicht Geschiedenis
|