Startdatum: 11 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 74 kg
01 nov 21	74 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	74,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	76 kg	Redelijk Goed
21 aug 21	74 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	73,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	73,8 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	74 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	74,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	75,2 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	75,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 20	76 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	75,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	71,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	71,9 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	71,6 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	71,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 18	72,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 18	72,4 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	71,5 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	71,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	71,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	71,9 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	72,1 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	71,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	72 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	72 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	72 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	72 kg	Redelijk Goed
08 nov 18	72,5 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	73,1 kg	Redelijk Goed
06 nov 18	72,8 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	72,4 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	72,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	72,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	72,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 18	73 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	73,5 kg	Redelijk Goed
29 okt 18	73,9 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
21 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	73,3 kg	Redelijk Goed
14 okt 18	73,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	73,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	73,5 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	73,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	73,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 18	73,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 18	73,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	73,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	73,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 18	73,6 kg	Redelijk Goed
02 okt 18	73,6 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	73,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	72,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	72,9 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	74 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 14 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 74 kg
06 sep 18	73,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	73,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 18	73,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 18	73,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	73,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	73,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	72,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	72,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	71,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	71,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	71,8 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	71,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	71,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	71,8 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	73 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	73 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	73 kg	Redelijk Goed
12 jul 18	73 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	72,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	72,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	72,9 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	72,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	73,1 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	73,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	73,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	73,3 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	74 kg	Redelijk Goed
29 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	73 kg	Redelijk Goed
22 jun 18	73,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	73,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	73,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 18	74 kg	Redelijk Goed