Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 147,28g.
Ontbijt: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Глобус Плов с Курицей. Diner: Огурец (без Кожуры), Печень Свиная. Snacks/Andere: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Яшкино Пряники Мятные, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tansiy's Gewicht Geschiedenis
|