Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2018
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 113,23g | Kolhy: 86,88g.
Ontbijt: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Щука Жареная, Борщ с Курицей. Diner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Щука Жареная. Snacks/Andere: Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дикси Мандарины. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tansiy's Gewicht Geschiedenis
|