|
первый уровень веса прошла, иду дальше.
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 62,32g | Kolhy: 87,00g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Магнит Хлеб Столичный. Diner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. Snacks/Andere: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|