Startdatum: 15 okt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 64 kg
03 apr 24	52,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	52,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	55 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	55,6 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	53,7 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	54 kg	Redelijk Goed
29 okt 23	54,4 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	55 kg	Redelijk Goed
08 okt 23	53,8 kg	Redelijk Goed
21 mrt 23	52 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	53,2 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	54,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	55,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	56,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	57,7 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	58,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 22	58,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	59 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	58 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	64 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 58 kg
08 okt 22	57,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	58,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	57,6 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	57,8 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	58 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	57 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	57,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	57 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	56,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	56,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	57,1 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	56 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	55 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	56,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	57 kg	Redelijk Goed
03 aug 21	57,9 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	58,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	62,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	57,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	57,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 21	57,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	58 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	57,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	56,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	57,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	58,3 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	58,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	58,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 20	60,8 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	60,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 20	60,2 kg	Redelijk Goed
30 nov 20	60,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	60,9 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	61,2 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	58 kg	Redelijk Goed