Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 51,75g | Eiwit: 83,64g | Kolhy: 105,28g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Помидоры, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский. Lunch: Сырой Овощ, Горчица, Сметана , Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Diner: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, 4 Сезона Летние Овощи, Яйцо (Целое). Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Доктор Граин Хлебцы Медовые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kidrasovai's Gewicht Geschiedenis
|