Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 140,43g.
Ontbijt: Nestle Coffee-Mate, Натуральное Хозяйство Колбаса Телячья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Велком Колбаса Варёная Телячья, Беларусь Сыр Маасдам, Schar Хлеб Безглютеновый. Diner: Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Зеленый Листовой Салат, Масло Авокадо, Петелинка Филе Бедра Куриное , Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Andere: Замороженное Морожное на Водяной Основе, Черника, Киви, Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kidrasovai's Gewicht Geschiedenis
|