Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 116,17g | Kolhy: 64,62g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, President Сыр Мадригал. Lunch: Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: President Сыр Мадригал, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Малина, Смешанные Орехи, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kidrasovai's Gewicht Geschiedenis
|