Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 105,69g | Kolhy: 110,54g.
Ontbijt: Редис, Призма Лосось с/с Гурман , Сливочное Масло, Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой. Lunch: Голубика, Клубника, Малина, Простой Йогурт (Обезжиренный), Смешанные Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Творог 0,5%. Diner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: BSN Протеин Syntha-6, Голубика, Малина, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kidrasovai's Gewicht Geschiedenis
|