Startdatum: 01 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 75,5 kg
22 apr 24	78,1 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	76 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	75,9 kg	Redelijk Goed
01 jan 24	75,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 16 aug 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 73,1 kg
25 mrt 23	69,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	70 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	70,1 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	70,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	71,1 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	70,7 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	70,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 22	71,9 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	73,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	72 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	72 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	72,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	72,4 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	74,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	72,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	71 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	71,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	71,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	69,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	70,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 21	72,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	69,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	69,9 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	70,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	71,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	71,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	70,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	70,9 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	71 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	71,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 21	70,5 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	70,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 21	70,4 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	70,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 20	70,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	71,3 kg	Redelijk Goed
04 dec 20	69,5 kg	Redelijk Goed
02 nov 20	69,8 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	69,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	70,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	70,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	70,6 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	70,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	71 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	70,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	70,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	70,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 20	71 kg	Redelijk Goed
08 sep 20	71,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 20	71,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	71,6 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	71,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	72,2 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	73,1 kg	Redelijk Goed