Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 75,47g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 131,75g.
Ontbijt: Saus Tomat, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Selada, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Selada, Terong Balado, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Buah Anggur, Roti Goreng. meer...
|
|
364 kcal
|
Activiteit:
Chloe Ting - 1 uur en 8 minuten, Apple Health - 22 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanaspn's Gewicht Geschiedenis
|