Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 186,02g.
Ontbijt: Greenfields Fresh Milk, Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Haverjoy Havermout Instant, MS Glow MS Black. Lunch: Kerupuk Putih, Soto Daging. Diner: Tahu Goreng, Tempe Penyet, Es Teh, Terung Dimasak, Kecambah, Ikan Patin, Nasi Putih, MS Glow MS Black. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanaspn's Gewicht Geschiedenis
|