Startdatum: 14 jan 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 77,7 kg
22 jul 24	70,8 kg	Redelijk Goed
15 jul 24	71,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	73 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	69,5 kg	Redelijk Goed
30 jan 24	69,8 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	70 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	70,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	70,7 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	71,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	72 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	69,3 kg	Redelijk Goed
12 jul 23	69,8 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	70,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	70,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	71,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	70,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	71,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	73,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 23	74,3 kg	Redelijk Goed
28 feb 23	75,4 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	76 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	76,6 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	76,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	77,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 73,3 kg
30 jun 22	79 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	79 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	86,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	83,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	82 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	82 kg	Redelijk Goed
16 sep 21	79,8 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	79 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	80 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	76 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	70,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	71,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	72,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	73,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	73 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	74 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	71 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	73,3 kg	Redelijk Goed