Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2021
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 146,43g.
Ontbijt: Café, Super U Jus d'orange, Oeuf Poché, Avocat, Chavroux Pur Chèvre, Pain aux Céréales. Lunch: Café, Auchan Salade Nicoise au Thon. Diner: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Petits Pois, Bavette de Boeuf. Snacks/Andere: Poires, Kiwi. meer...
|
|
449 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Sporten - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riroux's Gewicht Geschiedenis
|