Riroux's Logboek, 30 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
76 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
1247 kcal Vet: 31,23g | Eiwit: 102,12g | Kolhy: 140,64g.   Ontbijt: Bjorg Lait d'Avoine, Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf Dur, Céréal Bio Galettes Riz Complet de Camargue. Lunch: Go Tan Rice Noodles, Petits Pois (Surgelés), Costa Fruits de Mer. Diner: Fenouil, Mâche, Rôti de Porc. meer...
1692 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Riroux's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.