Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 84,80g | Kolhy: 130,60g.
Ontbijt: Café, Paquito 100% Pur Jus d'orange, Biothentic Graines de Chia, Super U Yaourt à la Grecque, Bjorg Granola Mangue Cajou. Lunch: Super U Comté, Le Rustique Camembert le Rustique, Radis, Mon Fournil Farine Complète de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g), Boulettes de Bœuf, Asperge. Diner: Notre Jardin Petits Pois Doux, Leader Price Mélange de Jeunes Pousses, Tomates Cerises, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Danone Gervita, Poires, Kiwi. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riroux's Gewicht Geschiedenis
|