Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 78,64g | Eiwit: 103,83g | Kolhy: 83,62g.
Ontbijt: Babybel Mini Babybel, Oeuf Dur, Avocat, Pain Complet. Lunch: Elle & Vire Crème Fleurette de Normandie Entière, Bonduelle Salsifis, Oignons, Carottes Cuites, Picard Dos d'eglefin. Diner: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Florette Batavia, Tomates Cerises, Maïs, Oeuf Dur, Super U Thon au Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riroux's Gewicht Geschiedenis
|