Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 69,00g | Eiwit: 99,72g | Kolhy: 56,10g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Lardons Nature, Oeuf (Entier), Lait, Oeuf sur le Plat. Lunch: Lentilles Cuites, Charal Steak Haché 15%. Diner: Petit Navire Thon au Naturel, Nutriform Chou Blanc Lacto-Fermenté. Snacks/Andere: Body&Fit Whey Protein Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riroux's Gewicht Geschiedenis
|