Startdatum: 05 nov 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 107 kg Startgewicht: 130 kg
02 jun 24	110 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	110,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	109,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 24	110 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	110,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	111,2 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	113,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	114,3 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	119,4 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	116,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 23	122,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	122,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	117,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	118,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	109,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	113,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	112 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	115,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	111,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	113,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	107,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	110 kg	Redelijk Goed
01 mei 20	106,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	109,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	113,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 20	118,1 kg	Redelijk Goed
29 dec 19	118,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 19	117,9 kg	Redelijk Goed
09 dec 19	118,8 kg	Redelijk Goed
02 dec 19	119,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 19	121,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	122,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	123,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	124,8 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	127,4 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	128 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	129,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	130 kg	Redelijk Goed
14 dec 18	121,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 18	125,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	130 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 feb 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 125,9 kg
03 aug 18	123,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	124,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	125,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	126,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	124,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 18	124,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	124,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	125,2 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	124,3 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	124,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	124,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	125,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	125,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	125,7 kg	Redelijk Goed
25 feb 18	125,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	125,1 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	125,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	125,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	125,7 kg	Redelijk Goed
20 feb 18	126 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	125,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 110,5 kg
01 jun 17	112 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	104,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	104,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	105 kg	Redelijk Goed
03 apr 17	104,6 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	105,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 17	105,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 17	104,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 17	105,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	104,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	104 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	104,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	104,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	104,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 17	104,9 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	105,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 17	105,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 17	104,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	104,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 17	103,2 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	103,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 17	104,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 17	104 kg	Redelijk Goed
10 mrt 17	103,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 17	103,2 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	104,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	103,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	103,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 17	104,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 17	104,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 17	104,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	105,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	105,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	104,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	104,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 17	104,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	103,6 kg	Redelijk Goed
24 feb 17	105 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	104,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	105,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	106,1 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	105 kg	Redelijk Goed
19 feb 17	105,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	105,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	105,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	106 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	106,1 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	107,1 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	106,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	108,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	107,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	106,7 kg	Redelijk Goed
09 feb 17	107 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	107,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	107,2 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	107,1 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	107,8 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	107,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	107,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	107,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	108,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	107,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 17	107,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	108,3 kg	Redelijk Goed
26 jan 17	108,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	109,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	110,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 31 aug 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 103,3 kg
20 nov 15	87,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 15	88,1 kg	Redelijk Goed
11 nov 15	89,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 15	90,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 15	91,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 15	92,6 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	92,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 15	93,8 kg	Redelijk Goed
25 sep 15	94,3 kg	Redelijk Goed
20 sep 15	94,5 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	95,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 15	96,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 15	96,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 15	97 kg	Redelijk Goed
10 sep 15	97,3 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	97,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 15	98,2 kg	Redelijk Goed
05 sep 15	99,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	99,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	99,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 15	100,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 15	101,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	103,3 kg	Redelijk Goed