|
Грудь 117 (-5 см).
Талия 108 (-7 см).
Живот 123 (-7 см).
Бедра 139 (-5 см).
Ляжка 84 (-4 см).
Рука 38 (-2 см).
Икра 45 (-2 см).
Вес 117,9 кг (-10,1 кг).
Немного мнимый показатель, так как выпила мочегонное на ночь.
Дата 20.12.19 г.
Результаты за 60 дней.
Ну а теперь отпуск, посмотрим, сколь я наберу😅
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|