Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2015
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 147,89g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Велком Карбонад, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Diner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Эдельвейс Напиток Сывороточный, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
2964 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata3443's Gewicht Geschiedenis
|