Startdatum: 06 jun 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 68,7 kg
18 sep 24	75,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	76 kg	Redelijk Goed
16 aug 24	75,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 24	75,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 24	76,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	75 kg	Redelijk Goed
15 jun 24	74,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	74 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	74,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 24	75,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	74,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 24	74,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	75,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 24	74,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	75,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	74,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	74 kg	Redelijk Goed
29 dec 23	74 kg	Redelijk Goed
09 dec 23	74,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	74,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	74,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	74,9 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	74,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 23	74,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 23	73,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 23	74,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 23	73 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	72,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	72,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	72,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	72,6 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	73,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	73,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	72,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	73,1 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	72,1 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	72,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	72,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	72,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	72,2 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	72,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	72,7 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	72,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	72,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	72,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	72,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	72,7 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	72,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	73 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	73,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	73,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	73,3 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	73,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	73,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	72,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	70,1 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	70,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	70,4 kg	Redelijk Goed
23 dec 21	69,6 kg	Redelijk Goed
09 dec 21	68,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	68,5 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	68,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 21	70,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	71,2 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	71,7 kg	Redelijk Goed
26 sep 21	71,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	72,2 kg	Redelijk Goed
16 sep 21	72,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 21	72,5 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	72,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 21	71,7 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	72,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	72,6 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	72,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	72,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 21	73,1 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	72,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	73,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	71,7 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	72 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	71,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	71,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	72,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	71,2 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	69,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	69 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	70 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	69 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	69,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	69,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	68,9 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	68,3 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	67,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 20	67,5 kg	Redelijk Goed
14 dec 19	67,3 kg	Redelijk Goed
08 dec 19	66,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 19	68 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	68,2 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	68,5 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	67,9 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	68,1 kg	Redelijk Goed
15 okt 19	67,9 kg	Redelijk Goed
05 okt 19	68,2 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	68,7 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	68,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	68,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	69,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	69,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	69,5 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	69,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	69,3 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	69,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	69,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 19	69 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	69,6 kg	Redelijk Goed
17 jun 19	68,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	68,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	68,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	68,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	67,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	67,8 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	67,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	67,8 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	68,3 kg	Redelijk Goed
16 mrt 19	67,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	68 kg	Redelijk Goed
20 feb 19	66,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	66,3 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	65,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	66 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	66 kg	Redelijk Goed
15 dec 18	66,8 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	67 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	67,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	68 kg	Redelijk Goed
07 nov 18	67 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	66,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	67 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	66,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	67 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	67,3 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	67,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	67,7 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	67,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 18	67,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	68,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	68,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	67,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	68 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	68,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	67,3 kg	Redelijk Goed
06 jul 18	66,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	67 kg	Redelijk Goed
21 jun 18	67,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	67 kg	Redelijk Goed
06 jun 18	66,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	66,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	66,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	66,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	66,3 kg	Redelijk Goed
30 apr 18	66,4 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	66 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	66,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	66,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	65,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	65,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	65,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 18	66,2 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	65,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	65 kg	Redelijk Goed
27 jan 18	64,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	65,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	65 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	64,6 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	64,2 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	63,6 kg	Redelijk Goed
05 dec 17	64,7 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	65,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	65 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	64,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 17	64,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 17	65,2 kg	Redelijk Goed
26 okt 17	64,4 kg	Redelijk Goed
21 okt 17	65,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 17	66 kg	Redelijk Goed
07 okt 17	65,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 17	65,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	65,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 17	66,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	66,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 17	66,7 kg	Redelijk Goed
02 sep 17	66,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 17	66,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	67,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	68,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	68,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 17	68,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 17	68,6 kg	Redelijk Goed
08 aug 17	68,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 17	68,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	67,6 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	68 kg	Redelijk Goed
28 jun 17	67,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	68,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 13 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 68,4 kg
30 mei 17	68,2 kg	Redelijk Goed
16 mei 17	68,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	68,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 17	68,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 17	68 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	68 kg	Redelijk Goed
09 feb 17	67,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 16	67 kg	Redelijk Goed
29 aug 16	67 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	67 kg	Redelijk Goed
12 aug 16	66,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	66,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 16	66,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 16	66 kg	Redelijk Goed
30 jun 16	66,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 16	66,2 kg	Redelijk Goed
10 jun 16	67 kg	Redelijk Goed
30 mei 16	65,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 16	65,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 16	65,9 kg	Redelijk Goed
18 apr 16	67 kg	Redelijk Goed
08 dec 15	66,7 kg	Redelijk Goed
04 dec 15	67 kg	Slecht
12 aug 14	65,4 kg	Redelijk Goed
15 jul 14	65,2 kg	Redelijk Goed
07 jul 14	65,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 14	66 kg	Redelijk Goed
30 jun 14	66,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 14	67 kg	Redelijk Goed
04 jun 14	67 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	67,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	67,7 kg	Redelijk Goed
20 mei 14	68 kg	Redelijk Goed
15 mei 14	68,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 14	68,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 68,5 kg
09 mei 14	68,5 kg	Niet Toepasbaar