Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 52,13g | Kolhy: 30,28g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Manteiga (com Sal), Café, Ovo, President Queijo Mussarela. Lunch: Filé de Peixe Empanado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Repolho Verde, Pepino (Descascado), Cenouras, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FRANJACOMEL's Gewicht Geschiedenis
|