Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2016
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 171,37g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Laranja Pêra, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Lunch: Tomates, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Batata Doce Frita. Snacks/Andere: Mortadela, Pão Francês, Batavo Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FRANJACOMEL's Gewicht Geschiedenis
|