Startdatum: 18 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56 kg Startgewicht: 75 kg
06 jul 24	73,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	73,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	73,9 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	74,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	74,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	75,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 24	75,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 24	75,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	75,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 24	76,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 24	76,3 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	76,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 24	77 kg	Redelijk Goed
09 mei 24	77,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	77,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	77,7 kg	Redelijk Goed
20 apr 24	79,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	63,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	63,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	64,4 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	64,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	64,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	65,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	65,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	65,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	66 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	66,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	66,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	66,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	66,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 23	67,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	67,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	68,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	68,3 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	68,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	68,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	69,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	69,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	69,7 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	70,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	70,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	71 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	71,4 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	72,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	73,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	62,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	63,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	63,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	63,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	64 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	64,1 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	64,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	65,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	65,5 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	66,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	65,8 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	66,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	66,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	67,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	67,4 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	67,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	67,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	67,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	68,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	68,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	68,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	69,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	69,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	69,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	68,8 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	69 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	69,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	69,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	69,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	69,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	69,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	70 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	71 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	71,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	71,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	71,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	72,1 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	72,3 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	72,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	72,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	72,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	73 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	73,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 22	71,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	71,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	67,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	67,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	68,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 21	68,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	68,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	69,1 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	69,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	69,8 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	70,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	70,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	70,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	70,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	71 kg	Redelijk Goed
08 aug 21	71,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	71,4 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	71,9 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	72,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	72,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	73 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	73,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	73,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	73,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	73,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 21	75 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56 kg Startgewicht: 69,3 kg
21 apr 21	65 kg	Redelijk Goed
20 apr 21	66,5 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	64 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	64,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	64,7 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	64,7 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	65 kg	Redelijk Goed
25 mrt 21	65,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	65,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	66,3 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	66,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	65,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	66,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	67 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	67,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 21	67,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	68 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	68,1 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	68,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	68,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	69,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 feb 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56 kg Startgewicht: 68 kg
22 mei 20	59,3 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	60,9 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	61,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	61,7 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	62,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	64 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	68 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 apr 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 61 kg
09 apr 19	61 kg	Niet Toepasbaar