Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 116,34g | Kolhy: 113,30g.
Ontbijt: Trigo Puff, Prozis Choco Butter, Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Ehrmann Protein Pudding Coffee. Lunch: Patate Douce, Maille Moutarde à l'ancienne, Poireaux, Côtelette de Porc. Diner: Chou-Fleur, Maille Moutarde à l'ancienne, Poireaux, Côtelette de Porc. Snacks/Andere: Casino Crackers Salés, Galbani Mozzarella, Raisins. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristyna.car's Gewicht Geschiedenis
|