kristyna.car's Logboek, 29 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
72,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2021:
1486 kcal Vet: 52,99g | Eiwit: 125,12g | Kolhy: 133,18g.   Ontbijt: Ehrmann Protein Pudding Chocolat, Psyllium, Danone Yopro Vanille, Framboises, Flocons d'Avoine. Lunch: Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Tomates, Pingo Doce Mozzarella Râpée, Lourenço Presunto Tapas, Pingo Doce Spaghetti Di Nero. Diner: Champignons, Huile d'Olive, Chou-Fleur, Oeuf, Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Salade Iceberg. Snacks/Andere: Pingo Doce Trio de Cabra, Ananas. meer...
1766 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kristyna.car's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.