Startdatum: 24 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 96,6 kg
26 aug 21	86,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	82,6 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	81,1 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	81,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	81,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	81,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	81,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	82,4 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	83,0 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	83,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 21	83,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	83,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	84,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	85,0 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	86,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	85,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	87,0 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	85,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	85,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	86,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 21	87,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 21	83,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	82,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 21	84,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	85,0 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	82,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	80,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	83,1 kg	Redelijk Goed
14 mrt 21	82,1 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	82,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	81,9 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	83,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	83,0 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	81,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	85,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 21	83,8 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	84,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	83,0 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	83,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	82,0 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	84,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	85,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	83,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	85,2 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	87,6 kg	Redelijk Goed
26 dec 20	88,6 kg	Redelijk Goed
20 dec 20	86,6 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	87,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 20	86,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	85,5 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	85,1 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	85,5 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	84,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	85,3 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	85,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	83,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	83,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	82,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	82,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	83,0 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	83,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	84,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	84,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	82,8 kg	Redelijk Goed
14 okt 20	85,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	86,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	87,1 kg	Redelijk Goed
03 okt 20	87,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 20	87,7 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	87,2 kg	Redelijk Goed
19 sep 20	89,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 20	90,1 kg	Redelijk Goed
13 sep 20	88,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 20	89,0 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	89,4 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	89,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 20	89,4 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	89,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 20	88,9 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	89,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 20	87,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 20	85,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	88,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	87,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	85,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	85,8 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	84,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	84,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	86,0 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	84,3 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	84,8 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	85,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	83,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	85,5 kg	Redelijk Goed
12 jun 20	85,0 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	84,0 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	87,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	84,0 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	83,0 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	84,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	85,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	85,6 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	85,2 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	86,1 kg	Redelijk Goed
16 feb 20	85,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 20	86,1 kg	Redelijk Goed
11 feb 20	84,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 20	84,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	87,7 kg	Redelijk Goed
26 jan 20	85,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 20	90,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	87,0 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	86,9 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	86,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 20	85,9 kg	Redelijk Goed
31 dec 19	87,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 19	87,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 19	88,0 kg	Redelijk Goed
21 dec 19	87,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 19	87,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 19	89,4 kg	Redelijk Goed
06 dec 19	88,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	85,5 kg	Redelijk Goed
09 nov 19	86,7 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	84,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 19	87,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	84,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	84,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 19	85,1 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	83,9 kg	Redelijk Goed
13 okt 19	84,0 kg	Redelijk Goed
03 okt 19	83,6 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	85,2 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	84,9 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	85,2 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	83,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	84,0 kg	Redelijk Goed
07 sep 19	84,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	83,0 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	81,6 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	82,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 19	81,0 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	79,9 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	80,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	80,8 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	83,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 19	80,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	81,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	82,1 kg	Redelijk Goed
12 jul 19	80,3 kg	Redelijk Goed
11 jul 19	79,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	81,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 19	80,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	83,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	80,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 19	79,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 19	82,1 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	81,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	84,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 19	81,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	84,0 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	81,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	84,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	84,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	85,0 kg	Redelijk Goed
28 apr 19	86,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	83,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 19	84,0 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	86,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	87,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 19	87,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	83,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	86,5 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	83,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	85,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	88,0 kg	Redelijk Goed
03 mrt 19	84,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	84,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 19	85,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	87,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 19	86,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	85,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	89,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	86,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	87,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	89,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 19	90,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	88,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	88,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	90,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 19	89,9 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	90,4 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	92,7 kg	Redelijk Goed
24 dec 18	93,5 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	93,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 18	92,1 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	94,0 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	94,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 18	94,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	93,4 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	93,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	92,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	91,1 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	91,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	92,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	92,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	93,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	93,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 18	89,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 18	90,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 18	91,5 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	90,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	90,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	88,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 18	89,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	90,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	86,8 kg	Redelijk Goed
12 aug 18	87,0 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	86,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	87,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 18	87,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	89,0 kg	Redelijk Goed
22 jul 18	90,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	91,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	88,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 18	85,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	88,0 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	90,0 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	90,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	89,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	89,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	92,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 18	90,7 kg	Redelijk Goed
08 apr 18	93,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	88,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	89,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	89,4 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	89,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	89,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	91,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 18	91,0 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	91,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	90,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 18	90,4 kg	Redelijk Goed
31 dec 17	92,8 kg	Redelijk Goed
24 dec 17	90,1 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	91,4 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	92,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 17	93,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	92,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 17	93,0 kg	Redelijk Goed
12 nov 17	91,5 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	91,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	91,6 kg	Redelijk Goed
28 okt 17	92,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	92,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 17	92,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 17	93,0 kg	Redelijk Goed
07 okt 17	93,4 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	95,0 kg	Redelijk Goed
29 sep 17	95,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	96,1 kg	Redelijk Goed
24 sep 17	96,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 18 sep 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85,3 kg Startgewicht: 98,9 kg
23 sep 17	96,7 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	98,9 kg	Niet Toepasbaar