Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 144,57g | Eiwit: 196,04g | Kolhy: 26,93g.
Ontbijt: Kroger BBQ Pork Rinds, Bacon Grease, Salt, Great Value Original Beef Jerky, Beef Jerky, Sam's Choice Beef Bone Broth, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Ground Beef (Cooked). Lunch: Beef Jerky, Pepperoni. meer...
|
|
698 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rnazon's Gewicht Geschiedenis
|