Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2017
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 163,90g | Kolhy: 15,39g.
Ontbijt: Squid, Duck Meat . Lunch: Beef Jerky, Duck Meat , Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Karate - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rnazon's Gewicht Geschiedenis
|