Startdatum: 01 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 74,5 kg
24 jun 24	79,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	86,3 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	86 kg	Redelijk Goed
24 jul 23	84 kg	Redelijk Goed
26 feb 23	85 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	83,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	82,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	82,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	81,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	80,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	76 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	74 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	72,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	68,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	69,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	70 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	70 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	68,4 kg	Redelijk Goed
01 feb 20	67,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 20	67,8 kg	Redelijk Goed
20 okt 19	65,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	65,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 19	66,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	76,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	77,7 kg	Redelijk Goed
31 jul 19	77,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	76,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	76 kg	Redelijk Goed
15 mrt 19	71,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	68,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	68,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	67,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	68,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	69 kg	Redelijk Goed
05 jan 19	68,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 19	68,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	69,9 kg	Redelijk Goed
25 dec 18	67,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 18	67,7 kg	Redelijk Goed
15 dec 18	67,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 18	67,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	68 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	68,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	68,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	68,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	67,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	68,2 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	68,3 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	69,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 18	69,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	68,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	68,6 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	68,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	68,8 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	69,3 kg	Redelijk Goed
05 okt 18	69,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 18	68,8 kg	Redelijk Goed
30 sep 18	69,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	68,9 kg	Redelijk Goed
20 sep 18	69,2 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	68,7 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	68,8 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	69,8 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	69,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 18	70,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 18	70 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	69,9 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	69,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 18	70,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 18	70,3 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	70,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	71 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	70,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	71,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	71,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	71,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 18	72 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	71,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	71,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	72,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	73,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 18	72,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	72 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	72,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	71,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 18	71,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	72,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	72 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	72,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	71,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	71,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	74,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 jun 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 63 kg
27 apr 18	73,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 18	72,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 18	72,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 18	71,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 17	70,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 17	69,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 17	68,6 kg	Redelijk Goed
23 okt 17	68,1 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	68 kg	Redelijk Goed
15 sep 17	68 kg	Redelijk Goed
17 aug 17	66,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	65,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 17	63,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 17	64,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	65,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 17	64,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	64,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 17	65,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	63,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	63,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	64,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 16	63,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 16	61,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 16	60,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 16	61,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 16	61,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 16	63 kg	Niet Toepasbaar