Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 53,58g | Kolhy: 267,46g.
Ontbijt: Q-Pão Pão de Forma, Sadia Queijo Prato Lanche, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Suco de Abacaxi. Snacks/Andere: Nestlé Sensação, Santa Helena Paçoquita (22g), Morangos, Açaí. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monicholas79's Gewicht Geschiedenis
|