Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 54,87g | Kolhy: 186,57g.
Ontbijt: Ameixa Seca, Itambé Manteiga Extra com Sal, Itambé Iogurte de Morango, Piraquê Cream Crackers Integral. Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Piracanjuba Pirakids, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana Prata, Itambé Iogurte de Morango, Itambé Manteiga Extra com Sal, Piraquê Cream Crackers Integral, Damasco Seco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monicholas79's Gewicht Geschiedenis
|