Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2018
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 91,83g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Clight Suco, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Santa Helena Brigadeiro com Amendoim, Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo, Pullman Rap10 Integral, Quindim. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monicholas79's Gewicht Geschiedenis
|