Startdatum: 23 nov 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62 kg Startgewicht: 80,4 kg
30 mei 24	77,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 23	73,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	72,5 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	73 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	70,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	70,3 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	68,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 18	64 kg	Redelijk Goed
12 dec 17	67,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 17	74,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	77,3 kg	100%
07 sep 17	78 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	78,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 17	85,7 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	82,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 17	81,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	81,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	81,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 17	81,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	82 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	82,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 17	82,5 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	83,1 kg	Redelijk Goed
27 apr 17	83,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 17	83,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 17	84,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 17	85,5 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	85,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	81,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 17	78 kg	Redelijk Goed
19 jan 17	76,8 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	77,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 17	77,8 kg	Redelijk Goed
14 jan 17	77,7 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	78 kg	Redelijk Goed
07 jan 17	77,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 16	77,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 16	77,9 kg	Redelijk Goed
29 dec 16	78,4 kg	Redelijk Goed
26 dec 16	78,4 kg	Redelijk Goed
24 dec 16	78,5 kg	Redelijk Goed
23 dec 16	78,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 16	78,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 16	79,2 kg	Redelijk Goed
20 dec 16	79,9 kg	Redelijk Goed
19 dec 16	80,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 16	79,4 kg	Niet Toepasbaar
23 nov 16	80,4 kg	Slecht

Startdatum: 27 nov 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68 kg Startgewicht: 67,5 kg
10 jun 16	76 kg	Slecht
06 jan 16	73,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 16	74,6 kg	Redelijk Goed
27 okt 15	73 kg	Redelijk Goed
17 jan 15	70 kg	Slecht
27 nov 14	67,5 kg	Redelijk Goed