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Après un mois de total relâchement ... dépitée ...
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81,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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501 kcal
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Vet: 20,82g | Eiwit: 31,69g | Kolhy: 46,47g.
Ontbijt: Sojasun Yaourt Nature, Bonmafé Beurre de Cacahuètes, St Hubert Pur Végétal, Paul Pain Complet, Café, Jus de Citron. Lunch: Wheaty Chorizo Vegan, Poivrons, Tomates, Graines de Luzerne (Germées), Wheaty Merguez Végétale. Snacks/Andere: Clémentines. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Hauts les cœurs et en route pour un nouveau départ 😉
02 mrt 17 door lid: l-elfe
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Il faut parfois passer par là pour mieux répartir. Courage.
02 mrt 17 door lid: Domeus
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Reprend toi en main, on tombe pour apprendre à se relever, si tu sais ce qui t'as fait prendre du poids tu sais aussi ce qu'il faut faire pour le perdre :-) assiduité et persévérance sont tes meilleurs alliés.
05 mrt 17 door lid: Fred888
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Jte comprends (exactement la meme situation) faut pas se laisser abattre
05 mrt 17 door lid: superstaar
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Dedey89's Gewicht Geschiedenis
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