Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 82,57g | Kolhy: 181,94g.
Ontbijt: St Hubert Beurre Bio, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Rubicon Coconut Water, Pâturages Soja Nature, Café, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Spiruline, Kiwi, Eden Origine Protéine de Riz Chocolat. Lunch: Céréal Bio Tofu Nature, Carrefour Pâtes Complètes, Wheaty Végé'poêlée à l'indienne. Diner: Van Houten Chocolat Façon Bistrot, Banette Pain Complet, Eden Origine Protéine de Riz Chocolat, Poireaux, Tomates, Carrefour Lentilles. Snacks/Andere: Mentos Chewing Gum Pure Fresh, Lotus Speculoos (7,5G), Jeff de Bruges Chocolats, Tisane. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dedey89's Gewicht Geschiedenis
|