Dedey89's Logboek, 27 apr 17

ça baisse, ça baisse ...
83,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2017:
1345 kcal Vet: 61,62g | Eiwit: 47,85g | Kolhy: 148,83g.   Ontbijt: Kiwi, Alpro Soja Saveur Chocolat, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Le Péché des Bons Pères, Jacquet Pavé aux Graines, Café, Spiruline. Lunch: Mini Brownie Chocolat Noisette, Carrefour Le Péché des Bons Pères, Salade Verte, Tomates, Huile d'Olive, Oignons, Bjorg Tofu Nature. Diner: Jacquet Pain Kebab, Ail, Vinaigre Balsamique, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Kinder Country, Tisane, Pruneau Sec, Thiriet Mini Cannelés. meer...
2286 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Badminton - 44 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes !!! Bravo :-) 
27 apr 17 door lid: Boubouscrap
👍👍👍 
27 apr 17 door lid: l-elfe
Super, bisous  
27 apr 17 door lid: ray.d
Merci !! :-) :-) 
30 apr 17 door lid: Dedey89

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dedey89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.