Startdatum: 01 mrt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 71 kg Startgewicht: 80 kg
24 okt 22	79,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	80 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	86 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	83,4 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	84,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	81 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	82,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 20	80 kg	Redelijk Goed
14 okt 19	75,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	77,5 kg	Slecht
14 apr 19	75,5 kg	Redelijk Goed
31 mrt 19	76,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	77,5 kg	Slecht
20 jan 19	78 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	81 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	78 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	78 kg	Redelijk Goed
14 apr 18	80 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	77,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	77,8 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	78,8 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	77,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	75,5 kg	Slecht
01 mrt 17	80 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 jul 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 76 kg
24 feb 17	71,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	72,3 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	72,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	73,5 kg	Slecht
25 jan 17	73,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 17	74 kg	Redelijk Goed
19 jan 17	74,5 kg	Slecht
12 jan 17	75 kg	Slecht
03 nov 16	75,8 kg	Redelijk Goed
19 okt 16	76,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	77 kg	Slecht
29 sep 16	74,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 16	76 kg	Slecht
20 sep 16	77 kg	Slecht
01 sep 16	75 kg	Redelijk Goed
30 aug 16	77 kg	Redelijk Goed
29 aug 16	77 kg	Slecht
12 aug 16	76 kg	Slecht
29 jul 16	76 kg	Niet Toepasbaar