Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2016
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 14,97g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 162,98g.
Ontbijt: Jasmine Quinoa Real em Flocos, Banana Prata. Lunch: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Frimesa Iogurte Zero Morango, Tomates, Alface, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bem Nutrir Pão de Aipim sem Glúten e Lactose. Snacks/Andere: Banana Prata, Maçãs Gala. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihtz71's Gewicht Geschiedenis
|