Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
671 kcal
|
Vet: 15,02g | Eiwit: 23,31g | Kolhy: 113,01g.
Ontbijt: Vitalin Granola sem Glúten, Frimesa Iogurte Zero Lactose. Lunch: Banana Prata, Morangos, Frango Grelhado. Diner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose. Snacks/Andere: Frimesa Iogurte de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihtz71's Gewicht Geschiedenis
|