belkiscardozo

Lid geworden januari 2016

Berichten

160

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

76 kg

Tot nu toe verloren: 14,5 kg

Huidig Gewicht

61,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 3,5 kg

Volg

belkiscardozo's Gewicht Geschiedenis

	fabrivm
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Galacan
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	lautgonzalez
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	GerardoK
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Calorieën: 103kcal | Vet: 9,01g | Kolhy: 2,03g | Eiwit: 3,80g

Deliciosa tentación.

Calorieën: 127kcal | Vet: 5,44g | Kolhy: 4,56g | Eiwit: 14,93g

Dieta. Puede comerse frío o caliente.

Calorieën: 42kcal | Vet: 2,21g | Kolhy: 1,40g | Eiwit: 4,43g

De harina de almendras y whey proteína.

Calorieën: 223kcal | Vet: 12,66g | Kolhy: 7,99g | Eiwit: 19,71g

Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.

Calorieën: 162kcal | Vet: 8,53g | Kolhy: 12,70g | Eiwit: 8,99g

Hamburguesas caseras con vegetales y trigo.

Kookboek bekijken