Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
9 portie(s)
Voorbereidingstijd:
25 min
Bereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: paulafehlauer

Galletitas Proteicas

De harina de almendras y whey proteína.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Precalentar el horno 15 mins a 180.
  2. Mezclar los ingredientes hasta formar una masa homogenea. Va a quedar un poco gomosa, y dificil de modelar.
  3. Remojar las manos para pones sobre bandeja enmantecada sino se pega a las manos.
  4. Hornear hasta que queden un poco bronceadas
47 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
muy bueno!
user vote
08 mrt 15 door lid: bolognini.ariel

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks

Nieuwste Recepten

door lid: karine.68
Heerlijk, soepel en meelvrij recept.
door lid: Anke 000
Inschrijving, vochtige en heerlijk.
door lid: iCarla
Onweerstaanbare en gezonde muffins waar je op elk moment van de dag van kunt genieten.
door lid: charlottevw99
Eenvoudige maar heerlijke gezonde ontbijtpannenkoeken, gemaakt met gemakkelijk te vinden ingrediënten.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 42 calorieën in een portie Galletitas Proteicas.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 13% kolhy, 41% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
174 kj
2%
42 kcal
Vet
2,21g
3%
Verzadigd Vet
0,278g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,232g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,464g
Koolhydraten
1,4g
1%
Suiker
0,37g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
4,43g
9%
Zout
0,15g
3%
Cholesterol
21mg
Kalium
24mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
van ADH*
(42 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (13%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (41%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.