Startdatum: 19 aug 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 54 kg Startgewicht: 78,1 kg
04 aug 24	67,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	68,3 kg	Redelijk Goed
27 jul 24	68,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 24	66,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 24	66,1 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	66,6 kg	Redelijk Goed
30 apr 24	65,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 24	66 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	66,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	65,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	66,1 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	66,6 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	65,9 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	66,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	66,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	66,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	67 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	67,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	67,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	67,6 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	67,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	68,3 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	67,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 24	67,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 24	68,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	68,6 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	68,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	68,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	69 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	69,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	69,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 24	69,1 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	69,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	69,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	69,8 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	70,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	70,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 24	69,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	69,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 24	70,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	70,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	69,7 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	70 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	70,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	70,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	69 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	70,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	69,7 kg	Redelijk Goed
29 dec 23	70,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 23	68,8 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	69,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	69,4 kg	Redelijk Goed
21 dec 23	70,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	70 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	70 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	70,2 kg	Redelijk Goed
16 dec 23	70,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	70,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	71,6 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	70,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 23	71,7 kg	Redelijk Goed
05 dec 23	71,3 kg	Redelijk Goed
03 dec 23	70,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	71,3 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	71,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 23	71,8 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	71,9 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	72,1 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	72,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	72,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	72,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	72,2 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	72,9 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	73,4 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	73,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	74,1 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	74,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 23	74,6 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	74,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	74,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 23	74,7 kg	Redelijk Goed
25 sep 23	74,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 23	75,1 kg	Redelijk Goed
23 sep 23	75,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	75,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	75,7 kg	Redelijk Goed
17 sep 23	75,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	74,8 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	75 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	74,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	74,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	74,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	74,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 23	75,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 23	75,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	75,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 23	78,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 54 kg Startgewicht: 56 kg
03 aug 23	77,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 23	77,9 kg	Redelijk Goed
31 jul 23	78,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	77,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 23	77,6 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	77 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	77,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	77,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	77,8 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	78,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	73,5 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	70,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	67,6 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	68,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	69,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	68,6 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	69,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	69,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	69,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	69,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	69,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	69,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	69,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	70 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	69,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	70,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	70,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	70 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	70,8 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	70,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	70 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	70,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	70,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	70,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	70,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	71,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	70,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	70,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	56 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 70 kg
01 apr 22	70 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 dec 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 61 kg
27 jan 22	67 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	64 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	63,5 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	63,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 21	64,5 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	64,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	65 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	56,6 kg	Redelijk Goed
07 nov 20	57 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	58 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	58 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	58,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	59 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	59 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	59,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 20	60 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	61 kg	Redelijk Goed